Понеш је село у општини Гњилане, у Косовскопоморавском округу, Косово и Метохија, Србија.
Мештани Понеша деценијама уназад традиционално славе Ђурђевдан као сеоску славу. Застава која је јуче постављена у центру села где се мештани окупљају и играју у колу, неко је ноћас запалио.